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Wenn Job und Alltag mal wieder anstrengend sind, können bereits kleine Auszeiten für viel Erholung sorgen. Die Wirkung, die solche kleinen Highlights nach Feierabend oder am Wochenende haben, sind nicht zu unterschätzen. Daher sollte es viel öfter heißen: Raus aus dem Alltagstrott, rein ins Freizeitvergnügen!

Die Industriemetropole Duisburg und ihre Umgebung haben viel zu bieten, was zur Unterhaltung und Erholung beiträgt. Zahlreiche Naherholungsgebiete sowie Rad- und Wanderwege laden zur Entspannung ein. Sport und Relaxen am und auf dem Wasser wird ebenfalls großgeschrieben: Die Flüsse Rhein und Ruhr sowie die Sechs-Seen-Platte südlich von Duisburg bieten zahlreiche Möglichkeiten, einen Tagesausflug mit einem SUP, Kanu oder einem anderen Boot zu machen. Wer an seinem Pkw eine Anhängerkupplung besitzt oder ein passendes Modell nachrüstet, kann auch einen Fahrradträger anbauen oder sein Boot auf dem Anhänger transportieren. So lassen sich samt Equipment flexibel näher und weiter entfernt gelegene Ziele ansteuern.

Die Region lädt dazu ein, den Kurztrip übers Wochenende auszudehnen und zum Beispiel mit einem Wohnanhänger auf einem der beschaulichen Campingplätze zu übernachten. So lässt sich mit Camping und einer Fahrradtour bereits ein kleiner Urlaub vom Alltag machen. Wer unterwegs auf Nummer sicher gehen möchte, sollte über die Mitgliedschaft in einem Automobilclub nachdenken. Beim Camping kann man dem Trubel der Großstadt entfliehen und das Ruhrgebiet von seiner grünen Seite kennenlernen. Entlang der Rad- und Wanderwege lassen sich idyllische Dörfer, pittoreske Landschaften und Seen und historische Industriebauten entdecken.

Wer seine Campingtour durch die Region ein wenig erweitern möchte, findet in den benachbarten Städten Bochum und Dortmund ebenfalls hervorragende Campingplätze. Der bereits seit 40 Jahren bestehende Campingplatz der Wasserfreunde Ruhrmühle e. V. liegt in Bochum ruhig und idyllisch direkt an der Ruhr. In Dortmund empfängt der 10 Hektar große Campingplatz „Hohensyburg“ seine Gäste mit Spielplatz, Kiosk und Gaststätte; zudem befindet sich der Ruhrtalradweg direkt vor der Wohnwagentür.

Wanderfreunden sei der Neandertalsteig empfohlen: Dieser rund 240 Kilometer lange Rundwanderweg im Niederbergischen Land besteht aus 17 abwechslungsreichen Etappen. Wandern und Radfahren gehören übrigens zu den Freizeitaktivitäten, die viele Menschen dieses Jahr für sich entdeckt haben. Diese gesunden Fortbewegungsarten an der frischen Luft passen zudem zum Trend der Entschleunigung. Nicht zuletzt kann man mit der richtigen Ausrüstung wetter- und jahreszeitenunabhängig unterwegs sein.

In der Stadt selbst lässt sich beispielsweise im Landschaftspark Duisburg-Nord Industriekultur hautnah erleben. Der Hochofen 5 lockt Besucher mit einem fantastischen Panoramablick aufs Ruhrgebiet. Auf dem gesamten Gelände werden Abenteueraktivitäten wie Klettern und Tauchen angeboten. Ein besonderer Besuchermagnet ist die noch relative neue Attraktivität Tiger & Turtle: Die begehbare Achterbahnskulptur ist eine weithin sichtbare Landmarke. Sie wurde auf einer ehemaligen Halde im Duisburger Süden errichtet, die jetzt Magic Mountain heißt. Nachts wird die Stahlskulptur von 880 LEDs beleuchtet, ein wahrlich eindrucksvoller Anblick. Und auch in der Stadt gibt es grüne Oasen wie den botanischen Garten oder den Duisburger Stadtwald. So findet jeder Erholungssuchende sein Freizeit-Highlight.