Sport ist für viele Menschen ein fester Bestandteil ihres Lebens. Er fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern hilft auch, Stress und Anspannung abzubauen. Ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, beim Sport voll leistungsfähig zu sein. Doch welche Kleidung trägt man am besten beim Work-out und wie pflegt man sie richtig? Die ...