Nach einigen Tipps für ein tägliches Bewegungsprogramm zeigen Duisburger Vereinsgruppen wie man durch den gezielten Einsatz von Tänzen bis ins hohe Alter jung bleiben kann.
Neben den Demonstrationen wird besonderer Wert auf das abwechslungsreiche Mitmachprogramm gelegt, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sieben Bewegungsformen ausprobieren können: Frisbeegolf, Fußballtennis, Qi Gong, Tanz, Redondo-Ball – Spiele im Kreis, Gleichgewichtstraining mit dem Fallschirm und Übungen mit dem T-Bow.
In Anschluss an das Aktivprogramm werden die Teilnehmer zum Kaffeetrinken mit kleinem Unterhaltungsprogramm „Singen mit Anja Lerch“ eingeladen. Selbstverständlich ist dieses im geringen Eintrittspreis von 4 € enthalten.
Gleichzeitig informiert der Stadtsportbund Duisburg über die Seniorensportangebote in Duisburg.
Aufgrund der Parkraumbewirtschaftung in Neudorf empfiehlt der Stadtsportbund Duisburg die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln. In unmittelbarer Nähe der Halle befinden sich die Haltestellen der Linien 924, 926 und 901.
Durch diese Veranstaltung im Rahmen seiner Breitensportentwicklung möchte der Stadtsportbund Duisburg alle Bürger, die Sportvereine und andere mit der Altenarbeit beschäftigte Institutionen auf die vielfältigen Möglichkeiten des Sporttreibens im Alter aufmerksam machen.
Nähere Informationen und Eintrittskarten zum Preis von 4 € erhalten Sie beim Stadtsportbund Duisburg, Bertaallee 8 b, 47055 Duisburg, Tel. 0203/ 3000 811. Auch an der Tageskasse werden noch Karten zu erhalten sein.